You tube en slaapproblemen?

6 05 2015

Na weer een vreselijke nacht, was ik vanmorgen de wanhoop nabij. WAS, want toeval of niet, vanmorgen las ik op een site met hersenweetjes die ik volg een artikel over een you tube filmpje. Het was bedoeld als natuurfilmpje, maar wordt nu gebruikt in een studie voor mensen met slaapproblemen. Mijn aandacht was getrokken. Ik heb het filmpje even bekeken en laten opstaan terwijl ik ontbeet. Al na een tiental minuten voelde ik waarom het onderwerp is van een studie. Dus besloot ik het te proberen. Ik heb het laten opstaan (het is een filmpje van 8 uur), ben in de zetel gaan liggen en ben net wakker geworden uit een stuk kwaliteitsslaap (het filmpje was toen 3:45 min ver). Deze slaap was niet op het juiste moment, akkoord, maar eigenlijk wel, want nu kan ik straks toch even wat foto’s gaan nemen van mijn favoriete nichtjes repetitie en DAT is het belangrijkste. Ik ben blij. En ik heb iets dat ik vannacht kan proberen. Ik zal het een uur voor ik ga slapen opzetten. Eén probleem, ik kan het niet meenemen  naar de slaapkamer. Maar we kunnen in elk geval proberen.

Voor wie het interesseert:

Het filmpje vind je hier.
Het artikel hier.





Migraine

24 12 2014

Voor mijn nichtje: een artikel over migraine. Het arme kind heeft er vaak last van… Blijkbaar is ook dat een vorm van overprikkeling van de hersenen.





Wist je dat…

28 11 2014

Ons brein is een fantastisch ding. Met zijn 160 miljard hersencellen en triljoenen verbindingen is het eigenlijk een super-super-supercomputer. Eigenlijk eerder miljarden microcomputers die perfect gecoördineerd zijn in gigantisch veel netwerken. Ik las dit in een boek van Theo Compernolle: Ontketen je brein. Ik ben nog niet ver (en weet ook niet of ik erin zal slagen dit letterlijk en figuurlijk zware boek uit te lezen), maar ik heb een ‘weetje’ gevonden dat mij intrigeert. Ik citeer:

De uitvinders van een computer die in staat is tot een primitieve imitatie van één procent van het brein zijn er trots op dat hun speciale chips slechts 1 watt per stuk gebruiken en dat de computer, wanneer hij klaar is, slechts 50.000 watt gebruikt en slechts 450 kg weegt.
Een computer die een primitieve imitatie geeft van de werking van een volledig menselijk brein zou zo groot zijn als een grote hangar, 40.000 ton wegen en ongeveer alle megawatts van een kerncentrale verbruiken. En toch dragen we een grotere computerkracht in onze schedel mee in de vorm van anderhalve kilo wetware die slechts 30 watt verbruikt. Het menselijk brein is volstrekt verbijsterend en volkomen uniek!

Mijnheer Compernolle, bedankt, ik moet nog meer respect hebben voor wat ‘hierboven’ gebeurt. Als een computer dezelfde ‘impact’ zou hebben moeten verwerken van de tumor die diep in mijn brein zat en daar teveel druk uitoefende op mijn hersenstam en daarbij nog de effecten van te moeten ‘passeren’ langs al die ‘chips’ en ‘verbindingen’ om dat ding te verwijderen, dan was hij rijp voor de schroothoop. Mijn brein probeert tenminste nog zo goed mogelijk te functioneren en vindt ondanks de schade toch nog een manier om mijn ademhaling, hartslag, lichaamstemperatuur, werking van organen, coördinatie van ledematen … te regelen en daarnaast nog ‘hier en daar’ een gedachte te creëren. En dus ga ik het nu, na het schrijven van dit hersenspinsel, eerst weer rust geven. De misselijkheid vertelt mij dat dat nodig is.