Kerstwens

26 12 2018

De vele kerstfilms en advertenties die ons deze dagen overspoelen, geven allemaal eenzelfde beeld van deze dagen. Helaas is dat niet altijd de werkelijkheid. Ook hier niet.

Maar in deze periode van boodschappen van vrede en hoop, is er één boodschap die ik jullie zeker wil meegeven. Ik heb de afgelopen maanden veel ‘geleerd’ en gelezen over de hersenen: dat stuk van ons dat zo gekwetst is en het ons soms zo moeilijk maakt om gewoon ‘deel te nemen’ aan die dingen die we zo vanzelfsprekend vonden vóórdat ons leven zo veranderde. Ik heb nu  een beetje een beter idee van wat zich elke milliseconde afspeelt in ons brein en dat maal zoveel miljarden keer dat ik  echt nog veel grotere bewondering gekregen heb voor dat systeem. Helaas zit in het fantastische van dat systeem ook de grote kwetsbaarheid die wij dagdagelijks ondervinden. Want als al die processen niet meer allemaal vanzelf verlopen, dan heeft dat echt serieuze gevolgen op ons functioneren en aangezien dat brein van ons veel taken heeft, zijn de gevolgen dus heel divers en vooral ook heel lastig.

Maar ik vond in dat leren ook een boodschap van hoop: de neuroplasticiteit. Onze hersenen veranderen continu. Van moment tot moment. Uw hersenen zijn na het lezen van dit bericht niet meer hetzelfde als ervoor. Uw brein zal nieuwe verbindingen aanleggen terwijl u dit leest. Dat is wat neuronen (zenuwcellen) doen: ze willen constant verbindingen maken. Dat is ook de neurologische basis van leren: een zenuwcel die nieuwe ‘armpjes’ (dendrieten) krijgt en daarmee verbinding maakt met andere cellen. Vroeger dacht men dat dit proces stopte nadat het brein gevormd was. Maar dat is niet waar! Onze hersenen kunnen ons hele leven nieuwe verbindingen maken en doen dat ook…. op basis van onze ervaringen, onze omgeving. Laten we dus met zijn allen deze boodschap van hoop onder mekaar ‘verspreiden’. We kunnen blijven werken aan ons brein. Al wat we doen, heeft echt een invloed. Laat ons vooral mekaar helpen daarin te blijven geloven! Als dat geen mooie kerstboodschap is… Toch?